初太刀魚!釣ったのも調理も初めてなので、ドキドキ…
せっかくの貴重な太刀魚なので、
リッチにムニエルにしようと思います
しかし、太刀魚って骨が多くて一匹さばくのも大変!
ま、まずぶつ切り…
上の部分4,5mmほど、骨の当たるところまで刃を入れて、
尾の部分から頭の部分にかけて、手でヒレごと引き剥がしていきます。
うまくいくと、小骨もこのように綺麗に取れます。ε-(´∀`*)
…(柳刃包丁ほしい。。。)Оо。(◦´-`◦)
一日置くと、旨味が増すのかしら?
噛むごとに上品な旨味が出てきますね。美味しいですね。
次釣れたら干物にもチャレンジしてみようかしら。
中骨部分は一度空焼きしてから、カリッと揚げて、薄塩で。
これもまた美味です
見た目が残念なのはご容赦を(・ω・`)
さて、ムニエルですが…
塩コショウした身に、
小麦粉ではなく片栗粉をはたいていきます。
フライパンにサラダ油を薄く敷き、
軽めに炙っていきます。
フライパンに太刀魚がある状態で中火にして、
バターを入れて、プチトマトを2個ほど入れて
太刀魚と馴染ませて、
太刀魚の表面がカリッとしたら火を止めて皿に盛り付けます。
オリーブオイルと刻みバジルとレモン汁を混ぜたソースをムニエルに掛けて完成。(ノ≧ڡ≦)
絶品の太刀魚のムニエルの完成です!!
備忘録的のようなもの
材料(2人前)
太刀魚 2切
片栗粉 適宜
サラダ油 少し
プチトマト 2個
塩コショウ
バター 大さじ2
ソース
バジルの葉 2枚(なければ乾燥してるものでも)
オリーブオイル 大さじ4
レモンの絞り汁 大さじ2
塩 少し
ムニエルにして大正解!!(ノ≧ڡ≦)
めっちゃ美味しかったです!!
ごちそうさまでした。
次は、もっと変わったメニューにチャレンジしてみようかな。