注目の記事 PICK UP!

釣果deクッキング★大鯖大量消費(1)

先日のサバ祭りの
釣果の分(一部ですが)
早速料理しちゃいました。

まずは塩を降って焼くだけの塩焼き
image

小鯖とシコイワシは天日干しにしていたので、
かるーく炙って七味マヨで!
image

お次はド定番のさばの味噌煮!

…水洗いからぶつ切りにしたさばにお湯を掛けて霜降りをした後、
image

圧力鍋に
味噌
めんつゆ(濃縮タイプ)

味醂(すべて同割)と
200mlの水を入れ混ぜて煮立たせたら

image

さばとネギ(青部分)とスライス生姜5、6枚を入れて
蓋を締め、火をつけて
圧力が掛かったら弱火で約40分程煮込み、
火を止めたら自然に圧力が抜けるまで待ちます。
image

じゃーん(☆ФωФ)ノ

いただきます!

うーん
どれもふっくらしてて美味しかったのですが、
今の時期の鯖はあっさり目でしたね。
秋になれば脂も乗ってまた違った風味になるのでしょうね。。
まだ残ってるさばがありますので、
とりあえず8割完食です。

残りの鯖料理はまた後日

ごちそうさまでした(ノ≧ڡ≦)

関連記事

  1. 釣果deクッキング★アイゴときのこの絶品炊き込みご飯

  2. 釣魚deクッキング〜メジナのフライ

  3. 釣魚deクッキング〜サバの竜田揚げ

  4. 釣魚deクッキング〜ソウダガツオ②竜田揚げ、角煮、シーチキン仕立

  5. 釣魚deクッキング〜アジの大量消費

  6. 釣魚deクッキング〜カワハギのソテー/トマト肝ソース添え

  7. 釣魚deクッキング/ヒイラギの天ぷら(๑´ڡ`๑)お味噌汁♪

  8. 釣魚deクッキング★小サバと豆アジのカレー南蛮漬け

  9. 釣魚deクッキング〜ウマヅラハギの絶品味噌汁、ウマヅラハギのムニエル

人気記事

PAGE TOP